Pre Entreno Huger 320g – Integralmedica
$ 1.400,00
Huger Pre Entreno 320g de Integralmedica: energía, foco y resistencia para entrenar con más intensidad. Envíos a todo Uruguay.
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Descripción
El Huger Pre Entreno de Integralmedica es un pre entreno en polvo de 320g pensado para darte energía, foco y resistencia en tus entrenamientos más exigentes. Ideal para quienes entrenan fuerza, funcional o cross training y quieren rendir al máximo.
¿Qué es el Huger Pre Entreno?
Huger es el pre entreno de Integralmedica, una de las marcas de suplementos más grandes de Brasil. Combina estimulantes con componentes orientados a la resistencia y la concentración, para que entrenes con más fuerza, más resistencia y mejor enfoque.
Como todo pre entreno con estimulantes, conviene empezar con media dosis y usarlo en los días de entrenamiento más exigentes.
Ingredientes del Huger Pre Entreno y para qué sirven
- Fórmula con estimulantes y aminoácidos: combina ingredientes orientados a la energía, el foco y la resistencia. Revisá la etiqueta del envase para ver la composición completa y la cantidad de cafeína por dosis.
- Cafeína: el estimulante más estudiado del deporte. Aumenta el estado de alerta, mejora el foco y reduce la sensación de cansancio.
Beneficios de tomar un pre entreno
- Más energía: para llegar con ganas al gimnasio, incluso después de un día largo.
- Foco: te ayuda a concentrarte en cada repetición.
- Resistencia: podés sostener la intensidad durante más tiempo.
- Mejores entrenamientos: más intensidad hoy significa más progreso a largo plazo.
Cómo tomar el Huger Pre Entreno
- Diluí 1 dosis (según la medida del envase) en 200 a 300 ml de agua.
- Tomalo 20 a 30 minutos antes de entrenar.
- Si nunca usaste un pre entreno, empezá con media dosis para evaluar tu tolerancia.
- No lo tomes en las 6 horas previas a dormir y no superes la dosis indicada en el envase.
Cafeína: usala con responsabilidad
La cafeína es el ingrediente estrella de la mayoría de los pre entrenos. Para adultos sanos, la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA) considera seguro un consumo de hasta 400 mg de cafeína por día en total, sumando café, mate, bebidas energéticas y suplementos. Si sos sensible a los estimulantes, tenés presión alta o alguna condición cardíaca, consultá con tu médico antes de usarlo. No es apto para menores de 18 años, embarazadas ni mujeres en período de lactancia.
¿Querés profundizar? La postura oficial de la International Society of Sports Nutrition (ISSN) sobre la cafeína y el rendimiento resume qué dice la ciencia sobre sus efectos y dosis.
Preguntas frecuentes sobre el Huger Pre Entreno
¿Por qué siento hormigueo?
Si la fórmula tiene beta-alanina, es normal sentir un hormigueo leve en la cara, las manos o el cuello. Es inofensivo y desaparece en pocos minutos.
¿Genera tolerancia?
Sí, el cuerpo se acostumbra a la cafeína con el uso diario. Para mantener el efecto, muchos deportistas lo reservan para los entrenamientos más exigentes o hacen pausas de una o dos semanas cada tanto.
¿Qué otras opciones hay?
Otros pre entrenos de la tienda: el Insane Clown de Demons Lab, el Fire Gun de Profit y el Ectoplasma.
Cómo sacarle el máximo provecho al Huger Pre Entreno
Un pre entreno funciona mejor cuando lo acompañás con buenos hábitos. Comé algo liviano entre una y dos horas antes de entrenar (por ejemplo, una fruta con yogur o una tostada con queso), tomá agua durante toda la sesión y dormí lo suficiente: ningún suplemento compensa una mala noche. Reservá el pre entreno para tus entrenamientos más exigentes, como el día de piernas o una sesión de alta intensidad, y no lo uses como sustituto del descanso.
Si además querés mejorar tu recuperación, combinalo con una buena proteína después de entrenar y con 3 g diarios de creatina.
Lo más importante de Huger Pre Entreno
- Huger Pre Entreno: un producto de calidad, con envío a todo Uruguay.
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Los suplementos no reemplazan una alimentación variada y equilibrada. Si tenés alguna condición de salud, estás embarazada o en período de lactancia, o tomás medicación, consultá con un profesional antes de usarlos.
